عشتـــــــار

  كثيرا ما يتردد الى مسامعنا مقولة "يخلق من الشبه اربعين" ان تشابهت الملامح هل تتشابه الارواح، في كثير من الاحيان نقيٌم الاشخاص وفقاً لملامحهم ونعتبرها هوية مرور ندخل بها الى عالم اي شخص نصادفه ولأننا نولي اهمية كبيرة لما هو مادي وملموس يغيب عن عقولنا ان الجسد مجرد رداء يزين الروح التي تسري فيه لتضفي على كل انسان طابع خاص فالأرواح عالم عميق لابد من التبحر فيه لنصل الى ابعاده الحقيقية. هيئة الانسان وملامحه تمثل جزءا من هويته لكن التعريف الكامل بالإنسان يبقى ناقصاً حتى يترجمه التأثير الذي يضيفه الى المكان ويبقى البعد الاهم والذي يشرح الصورة كاملة  الا وهو افكار الانسان ووعيه ومدى عمقه فلكل منا رقم سري او شفرة من خلالها يمكن للأخرين رؤية صورنا بأبعادها الثلاثة فالجسد لا يحيا بلا روح والحياة لا يمكن ان تدار وتكتمل اركانها بلا وعي.

  لا ينجو من دوامة القلق الا فئة بسيطة من البشر وقد تكون هذه المجموعة في طريقها الى الانقراض، مخاوفنا من احداث لم تطأ اقدامها ارض الواقع   اصبحت معركة يومية لاتنتهي نحاول ان ننجو منها لفترة ثم نعاود الوقوع في نفس الدائرة.   فأول الغيث هو تقبل عجزنا في التحكم بكل شيء لان السيطرة على الاشياء والاشخاص والمواقف هي ضرب من خيال وهل نستطيع محو احداث كُتِبت في اقدارنا قبل ان نولد؟ لذا فمن الحكمة اطلاق سراح مخاوفنا والاكتفاء باصلاح الحاضر والتشافي من الماضي بعد ادراك الخلل ومن الافضل ان نتخلى عن الايجابية السامة التي تُبقى مشاعرنا رهينة في الداخل وكأن شيئاً لم يحدث وشجاعتنا تكمن في تعريض انفسنا لما يُشعرنا بالقلق ليفقد قوته ويذبُل.   يتعافى المرء مما يرهقه ومن اعظم مشكلاته بحلول بسيطة تُسعفه وتنجيه من الوقوع ضحيةً للقلق فتعزيز جانبنا الروحي هو دواء شافٍ وسريع المفعول لايستغرق الا زمناً بسيطاً لينقلنا من حالة الى حالة اخرى يُلغي الجدران من حولنا ويُخرجُنا الى عالم فسيح وكأننا محاطون بحقول اللافندر بلونها الاخاذ وعطرها الطارد للقلق يتراقص على ادراكنا لنعِ اللحظة ونُمسِك بها...

اتفقت الاساطير على ان طائر العنقاء مخلد يموت ليعود الى الحياة مرة أخرى ، ينهض من رماده ويحيا من جديد، يمر البشر باختبارات عديدة في الحياة يستسلمون ويشعرون بانها النهاية عندما تستذكر اول صدمة في حياتك ووقوعك الاشد ومقاومتك لكل ما مر من خلال هذه الصدمة كيف ضاعت نفسك وحاولت مجددا النهوض للبحث عنها، كيف افلتت يدك خيوط التحكم في حياتك وبدأت مجددا بإعادة نسجها مراراً وتكراراً. اشلاءك التي انتشلتها من ذلك السقوط سعياً منك في العودة الى صورتك القديمة فتفشل وتستغرب أحاديثك وروحك التي اختفت من تفاصيلها اشياء وحفرت فيها الاحداث ملامح جديدة . وفي غفلة من الزمن تزورك الاحلام وتعود ادراجك لتستقبل الانسان الذي اصبحت عليه بعد ان احترق، هل عاد من جديد وهل بدأت عقارب الساعة بالدوران بعد ان توقفت لزمن ليس بالقصير، لو أدرك البشر مدى قوتهم الداخلية وصلابة ارواحهم التي تقاوم الانكسارات لما عاشوا احزان كثيرة ولما تعلقوا بمن لا يليق بهم، لا ضير من الاحتراق مرات ومرات فالأرواح لا تموت الا من استسلام بعد ان تقرر ان تبقى رماداً لن يُبعث فيه حياة. مي طارق

  يشغلنا التوافق مع البشر، وبالرغم من اهمية هذا الموضوع لأننا محاطون بهم نتفاعل   معهم نختلف ونتفق وفقاً لآرائهم ومعتقداتهم ، الا اننا نغفل عن ارتباطنا بالأمكنة التي نزورها او نقيم فيها فالإنسان يجد جزءا من صفاته في مكان ما ويشعر   بعلاقة عميقة معه، قد نزوره مرة، ولكننا نشعر تجاهه بالألفة وكأن لنا تاريخ طويل وممتد. لربما تحمل هذه الاماكن قصصاً وحكايات نشعر بتأثيرها فالأماكن انعكاس لأرواح عاشت في ارجائها وقد تكون هذه الارواح جزءاً من قصتنا صادفناها يوماً او عاشت معنا حيناً من الزمان فنبضت تلك الاماكن بنبضهم ولامست ما بداخلنا فشعرنا بانتماء يسحبنا بخيوط رقيقة لنعود اليها ولا ندرك الأسباب، ننفض غبار الزمن ونراها بصورة مبهجة تحيا بأناس كانوا هنا فللأماكن ذاكرة لا تنسى ولكنها تفسح المجال لمرور احداث جديدة تطبع خطواتها على ربوع حيزها الاماكن تروي قصص من مروا وتنقل ما شعروا، فرح تقاسموه مع احدهم او حزن حملوه ليرموا اثقاله هنا، للاماكن ضحكات وآهات. مي طارق

     اذا كنت تريد خوض تجربة غير تقليدية ووضع مرآة كبيرة مواجهة لنفسك وتسليط ضوء شديد السطوع على ما في داخلك لتكون اكثر شفافية ولتتحد مع ذاتك وتكون  على اتم الاستعداد للإجابة على اسئلة توجهها لنفسك فلتتفضل الى كرسي الاعتراف   هل تمتلك جوانب بشعة او مظلمة لا تود ان يراها الاخرين ؟ ان كنت صادقاً وقلت نعم واضفت ولكنني لم اُخلق لأكون كاملاً وطالما انني في طريق السعي لأكون افضل من نفسي سابقاً واراعي ان لا اكسر خواطر الاخرين ولا اكون عقبة في طريق الاخرين الى ما يرغبون فالظلام فينا جزءا من طبيعتنا ، محاق القمر لا يلغي نوره وانما هو طورٌ من اطواره . هل تقر وتعترف أنك شخص تغضب حينما تسير الامور على عكس ما ترغب ؟ ان كان جوابك نعم فلابد ان تتأكد ان الجميع لديه بنسب كبيرة او صغيرة من هذه الخصلة لأننا لا نتقبل من يختلف عنا وكلنا يملك القصور في شيءٍ ما وان تربيت على ان تتسلط ولا تُحاسب لا يعني انه السلوك الصحيح ولنستبدله بالإصلاح ولنتيقن باننا ان كنا شمس متوهجة لا يعني بان الاخر مجرد كوكب مظلم غير مؤهل لان يزوره النور  يوماً ما، فالقلوب تحيا عندما تشعر بالآخ...

  ادراك الانسان بان مقارنة ظلاله بالجوانب المضيئة للاخرين هي العدو الاول الذي يقتل احترامه لذاته كما انها الدافع لاول جريمة في التاريخ، ولكن المقارنة الايجابيه التي تعزز رصيد الاكتفاء بما ينعم به البشر بعيداً عن جشع طلب المزيد الذي نراه في ايامنا هذه هي البوابة الواسعة التي نمر من خلالها ونفوسنا مطمئنة . ولاننا مصابون بمتلازمة الاعتياد على النعم فاننا نراها صغيرة الحجم مهما عظُمت قياساً بما هو مفقود فسيارتك مهما بدت بسيطة لابد ان تراها نعمة كبيرة مقارنة بالمشي على الاقدام وان كنت تمشي على الاقدام فغيرك عاجز عن ان يخطو خطوات بسيطة ليصل الى وجهته، وبيتك مهما بدا بسيطا فجدرانه تحميك من قسوة برودة الشتاء و لهيب حرارة الصيف، نظرتك تمنح قيمة لما تمتلك وكذلك قيمتك كانسان مر بتجارب متفردة لم يمر بها غيره هي ملامحك الخاصة التي تتصف بها، اخطاؤك وضعفك وعيوبك هي الطرق التي تعلمت من خلالها عيش الحياة .

حين يسعى الانسان ليكون اقوى، لا بد ان يدرك ان مقدار قوته لا يقاس بما يمتلك ولكن بشجاعته وصموده عندما يتخلى عن اشياء تضعف من قيمته امام نفسه وتقتل جزء من تقديره لذاته، فما حاجته لما يعيق خطواته ويفقده الشعور الجيد. حالما تستدل على طريق للخروج من دوامة صورة الحياة المكتلمة والمثالية التي صنعتها في مخيلتك فانك بذلك تكتب السطور الاولى لحقيقتك وتفسر معنى حياتك كنموذج متفرد لا يمت بصلة الى التشابه ونماذج التكرار والمقارنات . في كل يوم لابد ان تتأكد مما يجب ان يستمر معك وما هو مؤقت، فحكمتك في التخفيف من احمالك ستمنحك وضوحاً في رؤية ما تحتاجه للعيش وما يناسبك. ان شعرت بان الخوف يكبلك لتكمل الطريق اجعله نداً لك فحياتنا مفترقات طرق تنتهي اشياء لتبدأ اشياء اخرى وتودع اشخاص لتلتقي باخرين والتفت كلما سنحت لك الفرصة   لترى اثار خطواتك على الارض فهي الدليل القاطع على وجودك فانت لست مجرد ظل لاشخاص واشياء مهما حاول البعض زعزعة ايمانك بنفسك فلعزمك الكلمة الاخيرة دوماً . مي طارق

  غالباً مايمر يومنا بين اعمال ننشغل بها وهموم تستحوذ على افكارنا، يفوتنا الكثير ونحن عالقون بين ماضٍ لن يعود ومستقبل لم يحن اوانه، هل اسعفنا الوقت ان نتفكر في اهمية الدروس التي تُغدق بها علينا الطبيعة عندما نتأمل في السماء ونرى امتدادها نستغرب من ضيق تفكيرنا الذي يأبى ان يتسع ويحصر نفسه بين زمنين لا جدوى منهما غير اضاعة لحظتك الفعلية وهو الحاضر الذي بين يديك. حالما تتلبد السماء بالغيوم وتحجب نور الشمس سندرك ان الايام لا تسير على نفس المنوال يحجب الله عنا ضياء الشمس لنشعر بقيمة اللحظات المضيئة ولكن ما ان يهطل المطر، يعم الخير كفرج يأتي بعد صبر على الشدائد وامتنان لكي لا تزول النِعَم، واما الضباب فيعلمنا ان في الحياة امور لا تتضح حال حدوثها تتسائل عنها وما ان يمر الوقت حتى تشرق الحقائق على هيئة مواقف تمر بها، وهل ادركت ماهي رسالة السراب التي يبعثها الكون لنا لندرك ان بعض الحقائق في مخيلتنا ماهي الا اوهام كلما اقتربنا منها ابتعدت، واما القمر الذي يتغنى به البشر ويرى جانبه المظلم بعضاً منهم فهو يقدم عرض مبهر لنتيقن بان اشد لحظاتنا عتمة هي من يقودنا الى الاكتمال واللمعان . في الطبي...

عندما تسلط الضوء من الخارج على نفسك منفصلا عن معتقداتك وأفكارك السلبية عن هذه الذات التي لطالما اختبرت الضياع لتكتشف سبل الوصول الى طرق لم يكن من السهل الوصول إليها، ترى خطواتها وتتمعن في محاولاتها وهي تكافح في كل يوم وتسعى للتقدم، تخلق اللحظة المثالية متخليةً عن فكرة انتظارها ، سترى حينها هذا الكيان الذي يصنع عالما بعيدا عن فكرة الكمال غير مكترث بما يفكر به الآخرين وكله ثقة بان كلاً منا كاملاً بطريقته الخاصة مؤمنا بأن رحلة إيجاد نفسه تتطلب المزيد من الصبر فمسافتها تقع بين ما يظنه الإنسان وهو غارق في افكار لا أساس لها من الصحة عن مدى عجزه واحباطه وبين قناعته في تثمين الخطوات الصائبة مهما كانت صغيرة . الشمس تشرق مجانا لتعانقك كل صباح ولتوصل رسالة الكون لك عن مدى اعجابها بعزمك وتكرار محاولاتك، على الرغم من الصعوبات وما مر بالأمس، فالحياة لا يمكن اختصارها بقصة فشل او لحظات احباط او مرور غيمة سوداء عكرت صفو سمائك الواسعة ، عندما ترى بتلك النظرة من الخارج وجودك في هذا العالم كمعجزة تسعى الى النهوض بعد كل عثرة فانك بذلك تشير الى معنى السعادة التي تكمن في قدرتنا على الانغماس في الحياة ومواجهة...

كما نتوارث الجينات وما يتبعها من صفات وأمراض كذلك المشاعر والسلوك، بلا وعي منا قد نتبع سلوك من سبقونا بطريقة او بأخرى لأننا ننتمي للجذور مهما ابتعدنا ونمت أغصاننا وتفرعت، نأتي الى هذا العالم ككتلة صغيرة يسكنها فراغ كبيرة يملأه المحيطين بنا، نتأثر بهم ونبدأ شيئاً فشيئاً بالانتقال والتحول من نسخة إلى أخرى، نتفاعل مع الأحداث ونختزن المواقف ونعيد لعب أدوار لعبها الآخرين مسبقاً ولأننا نجيد فن الاستسلام ونتغاضى عن حاجتنا الملحة لابتكار وخلق ذات مستقلة نتوافق معها  سنكون كمرآة تعكس معتقدات ومفاهيم من مروا في حياتنا لأننا نخشى أن ندفع ضريبة التغيير فنلتصق في أنماط معروفة مسبقاً لكي لا نشعر بالحيرة والارتباك . في لحظة ما ستتخذ القرار في أن تفصل نفسك وترسم الحدود بين ما يعتقده الآخرين وبين ما تشعر بالسعادة في عيشه. اعادة خلق نفسك ومحاولة العثور على علاقة بينك وبين ما يجعلك حي بالفعل هو الواجب الأسمى والتجربة الاكثر اثارة لانك حينها تكتشف نقاط قوتك وضعفك و ترى قدرتك في التعامل مع هذا الضعف وتستوعب كم اجتهدت لتخرج من بعض الأزمات وتعيد ترتيب الفوضى بداخلك لتصنع بخطى مباركة وان كانت تبدو لك بطيئ...

  أتساءل دوماً ما هو الشيء الذي يجذب هواة الغوص للتوجه الى اعماق البحار، ربما هو السعي الى الاكتشاف او الذهاب بعيداً عن الضجيج او رحلة لممارسة ما هو غير مألوف لأن الأحداث على هذه الارض اصبحت مملة الى درجة الرتابة لذلك يجرب الانسان ما يدهشه للابتعاد عن المتوقع والمعلوم. كذلك هي مخاوفنا وتساؤلاتنا وعالمنا المختبئ في اعماقنا فمعظم جذور أمراضنا تنمو و تزهر في أحضان هذا العالم لتقبع في أجسامنا وتصبح مزمنة وهي نتاج فعلي لمشاعرنا عندما نحزن او نقلق او نشعر بالانزعاج او الضيق ولأننا لا نتواصل مع أرواحنا بصلاة او تأمل بل ننتقي الانشغال بما هو خارج حدودنا فنفقد البوصلة التي تقود هذه الروح التي تود أن تنعم بطمأنينة ولو لزمن قصير. عندما ترى من يحاول التقليل من الآخرين وانتقادهم فإنها إشارة إلى أنه شخص عجز عن فهم  نفسه فلجأ الى زعزعة ثبات الآخرين وعمد الى ان يقودك الى وجهة بعيدة املا في مشاركته الشعور بالخوف ولكنك لابد أن تنتبه في كل مرة وتتمسك بالإنصات إلى نفسك لأنك بهذا ستجتاز اصعب اختبار وتدرك جيدا عبارة "كن انت نفسك" فمن يفهم هذه النفس و يستوعبها ويتقبل ضعفها واخطائها وما تمر به...

  لابد للإنسان عندما تضيق به السبل وتتضاءل لديه نسبة الامل ويصل الى مكان بلا منفذ ويشعر بعجز تام ويصبح سقوطه مسألة وقت أن يسعى لأن يكون صادقاً مع نفسه حتى وإن كانت قواه منهارة ولا يقوى على الاستمرار لأنه في هذه اللحظات بالتحديد سيكون في أسفل القاع وهو مجبر على ان ينقذ نفسه.  يُقال ان الصبر شجرة جذورها مرة وثمارها شهية والحياة تنتقي اقوى جنودها لخوض المعارك الصعبة لذلك فإن اجتياز الاختبارات متوقف على رغبتنا في ان نكون اقوى وأعمق وأفضل من أنفسنا في الماضي. من ينتقي الهرب من أي اختبار تفوته فرصة الانتصار على النفس التي تحاول أن تجبرنا على التراجع وايهامنا بان بعض المشاعر المؤقتة سبب كافي لإعلان هزائمنا، ولكن حالما تسلط الضوء على نفسك بعيدا عن الظلام الذي تق ب ع فيه وتطرح اسئلة تمثل في جوهرها طوق نجاة لتكون كالسهم يتراجع لينطلق بقوة عاصفة مدركاً سبيله وعازماً على اصابة الهدف. ما الذي يجبرني على ارتداء ثياب اليأس وفي حياتي نِعم قد تكون حلم لآخرين؟ وهل تفكيري في الجانب المظلم عاد لي يوماً بنفع يُذكر؟ كيف انتشل نفسي من ركام افكار تعيقني عن عيش حياة ترضيني؟ كيف لخسارتي ان تتحول الى مك...